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酱爆鳝球
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甜咸味
酱爆
用料
主料:
鳝鱼500克
辅料:
柿子椒50克
荸荠75克
调料:
料酒25克
甜面酱50克
豆瓣酱10克
葱汁20克
姜汁20克
大蒜(白皮)10克
白砂糖10克
味精3克
胡椒粉2克
淀粉(豌豆)30克
猪油(炼制)75克
香油25克
做法
2 步
将黄鳝活杀加工成鳝片(鳝皮不批除),将其皮朝下平摊在砧墩上,先用刀板拍平伏,再用刀口顺肉面剞上密密麻麻的刀纹,即顺长斜角剞一遍,刀深1/2,将原料转90度角再同样剞一遍(这种多十字相交的剞法,内行人叫荔枝花刀,因为鳝片受热后,鳝皮收缩,所剞花纹爆出,形成像荔枝外壳的凸凹花纹),改刀切成6厘米长的块,放入盆中,加葱姜汁,胡椒粉,淀粉抓匀。将青椒去籽批除内筋,切成菱形块,地栗削去皮,平放着批成0.2厘米厚的圆片。
烧热锅,放猪油,烧至油六七成热时,放鳝片炸成卷缩为球状,再放青椒片,荸荠炒匀,一起倒出沥油,原锅内留少量油,放蒜泥爆香,加甜面酱、豆瓣酱、转用小火熬至水分减少,酱香味浓郁时,加白糖与鲜汤(15克),熬至白糖溶化时烹黄酒,加味精,转用大火收浓卤汁,再放鳝球、青椒、荸荠翻炒,淋上麻油装盘即成。
特色
色泽酱红,形态美观,酱香浓郁,鲜甜咸脆嫩。
要诀
酱爆鳝球的制作要诀:
本品有过油炸过程,用油约200克。可用藕代替荸荠。
健康提示
糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的糖、甜面酱去掉。
食物相克
鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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