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白汤杂碎
京菜 · 补阳食谱 · 壮腰健肾食谱 · 肢寒畏冷食谱
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京菜 · 补阳食谱 · 壮腰健肾食谱 · 肢寒畏冷食谱
咸鲜味
汆
用料
主料:
羊肚200克
羊肝100克
羊肥肠(大肠)200克
羊肉(瘦)200克
羊心100克
辅料:
香菜20克
调料:
大葱15克
姜10克
花椒5克
八角10克
虾油50克
芝麻酱100克
盐2克
味精2克
做法
5 步
羊肚洗净择去油,放八成开的水锅内烫一下,捞出放在案板上,用力刮去肚毛,羊肥肠反复洗净,用筷子穿翻后,盘起来,用绳挂住。羊肉、羊肚、羊心洗净。将以上主料一起放入开水锅内稍煮一下,焯出血沫。然后换清水烧开,放入各种主料,葱切段,姜切片,连同花椒、大料、精盐一起放入锅内,大开后,移至小火炖2小时以上,炖烂,捞出晾凉。原汤备用。
肚切3.3 厘米长条,肥肠寸段,羊肉切骨牌块,羊心、羊肝切厚片,香菜切末。
汤锅上火,放入原汤500 克,再将切好的主料入勺,烧开撇去浮沫,加味精,尝好口,倒入汤碗内,芝麻酱、虾油、香菜末随菜上桌。
〔工艺关键〕
〔风味特点〕
特色
色白汤鲜,味道浓厚,清爽不腻。
要诀
白汤杂碎的制作要诀:
注意将主料洗净,煮至软烂。要求用具干净,保持汤汁洁白。
食物相克
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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