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京菜 · 素斋菜
咸鲜味
滑炒
用料
主料:
蘑菇(鲜蘑)250克
桂圆肉80克
辅料:
小麦面粉20克
樱桃30克
发酵粉5克
胡萝卜25克
淀粉(蚕豆)10克
冬笋15克
豌豆10克
调料:
姜5克
香油5克
盐3克
花生油50克
味精3克
料酒5克
做法
7 步
鲜蘑菇去柄洗净,用剪刀剪成虾仁形状;
胡萝卜洗净去皮切成小丁;
冬笋切成丁;
豌豆洗净;
炒锅置旺火,注入花生抽,烧至七成热,下裹好面糊的虾仁,炸呈浅黄色,出锅沥油;
炒锅留底油,先放姜丝,再放配料,加盐、味精、料酒、鲜汤50毫升,淋入芡粉,放入虾仁,颠翻两下,淋入香油,出锅盛盘;
将龙眼肉(桂圆肉)加红樱桃,点缀在盘子四周即成。
要诀
龙眼虾仁的制作要诀:
面糊和好,立即可用,放置过久,涨发不佳;
因有过油炸制过程,需准备花生油500克。
食物相克
淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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