菜

糖醋辣萝卜丁

京菜 · 减肥菜谱 · 健脾开胃食谱酸辣味滑炒

用料

主料:

  • 红萝卜400克

辅料:

  • 辣椒(红
  • 尖
  • 干)20克

调料:

  • 白砂糖30克
  • 醋15克
  • 大葱10克
  • 姜10克
  • 料酒10克
  • 盐2克
  • 味精2克
  • 大豆油30克
  • 香油10克
  • 淀粉(豌豆)10克

做法6 步

  1. 将大萝卜洗净去皮,切成1.5厘米见方的丁,入沸水锅中焯至八成熟,捞出投凉,沥净水分;
  2. 将干红椒切成与萝卜丁相同大小的斜块;
  3. 锅内加油烧热,放入葱(切末)、姜(切末)炝锅;
  4. 再放入干红椒片、萝卜丁煸炒;
  5. 加白糖、醋、料酒、鲜汤、精盐烧至萝卜块熟透;
  6. 放入味精,用湿淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,淋入香油,出锅装盘即成。

特色

质地软烂,酸辣略咸,香甜可口。

要诀

糖醋辣萝卜丁的制作要诀:

本品需鲜汤约40克。

食物相克

红萝卜:服用人参、西洋参时不要同吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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