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菜
三鲜瓤鸭膀
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咸鲜味
瓤
用料
主料:
鸭翅300克
辅料:
鸡胸脯肉100克
冬笋25克
蘑菇(鲜蘑)25克
淀粉(蚕豆)8克
调料:
盐2克
料酒10克
味精2克
姜1克
鸡油40克
做法
7 步
净鸡脯肉去掉脂皮和白筋,砸成细泥;
冬笋、罐头鲜蘑都切成碎末;
将以上原料放在一起,加入姜末、精盐、黄酒5克、味精、熟鸡油15克,拌匀成馅;
鸭膀洗净,开水煮到八成熟捞出,剁去膀尖,在鸭膀的内侧划开,剔去骨头;
把馅分别装进5 对鸭膀内,上屉用旺火蒸熟,取出摆在盘里;
炒锅置于旺火上,放入鸡鸭汤200毫升,精盐、黄酒5克,烧制;
待烧开后,下入味精,用调稀的湿淀粉勾芡,再淋上熟鸡油25克,浇在鸭膀上即成。
特色
鲜嫩柔软,清淡爽口。
要诀
三鲜瓤鸭膀的制作要诀:
鸭膀脱骨,注意不要把外皮弄破;
旺火气足,蒸约10 分钟即熟。
食物相克
淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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