菜

薯仔咖喱鸡煲

京菜 · 脾调养食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱 · 肢寒畏冷食谱 · 月经不调食谱甜味煮

用料

主料:

  • 鸡720克

辅料:

  • 甘薯20克

调料:

  • 椰子水80克
  • 咖喱5克
  • 大葱10克
  • 姜5克
  • 味精2克
  • 白砂糖2克
  • 盐3克

做法5 步

  1. 光鸡洗净,斩件,加味捞过;
  2. 薯仔(甘薯)去皮,切角件,用盐水浸过;
  3. 葱、姜同捣烂;
  4. 鸡件在沸油内泡过后,又放入薯角炸香;
  5. 烧热瓦缸,下油,放入干葱,湿咖喱爆香,续下鸡件同爆,倾下汤碗清水,放入薯角,调适味同煲,好时,加入鲜椰汁,拌匀,翻滚即成。

食物相克

甘薯:红薯忌与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。

红薯和柿子不宜在短时间内同时食用,如果食量多的情况下,应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用,红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚,产生硬块,量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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