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拌兔丁
川菜 · 延缓衰老食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱 · 益智补脑食谱
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川菜 · 延缓衰老食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱 · 益智补脑食谱
酸甜味
拌
用料
主料:
兔肉500克
辅料:
花生仁(炸)15克
调料:
白砂糖8克
盐25克
醋8克
辣椒油8克
豆瓣8克
豆豉8克
芝麻酱8克
芝麻8克
大蒜(白皮)8克
味精8克
花椒粉10克
胡椒粉5克
香油8克
姜5克
大葱10克
做法
7 步
葱洗净切段;
姜洗净切丝;
大蒜捣碎成泥;
芝麻放入热锅内(不加油)炒熟;
将兔肉加工后,用清水洗泡;
将洗净的兔肉放入锅内,加清水烧开,撇尽浮沫,加姜,葱,移小火上煮熟后捞出晾凉;
将兔肉去骨,切成1.2厘米见方丁,装入盆内,加盐拌匀,再加酱油,白糖,醋,胡椒粉,红辣椒油,油酥豆瓣,油酥豆豉芝,麻酱,蒜泥,花椒粉,味精,香油,葱节拌匀,撒熟芝麻,酥花生米即成。
食物相克
花生仁(炸):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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