菜

珠联璧合

沪菜 · 壮腰健肾食谱 · 益智补脑食谱咸鲜味其他

用料

主料:

  • 鸽蛋300克
  • 虾仁300克

辅料:

  • 肥膘肉100克
  • 荸荠15克
  • 面包200克
  • 火腿50克
  • 鸡蛋清50克
  • 发菜(干)20克

调料:

  • 黄酒15克
  • 盐2克
  • 味精3克
  • 胡椒粉1克
  • 小葱30克
  • 花生油40克
  • 姜10克

做法11 步

  1. 鲜河虾仁、猪肥膘肉先切成粗粒,再剁成细茸;
  2. 清不马蹄斩成细末,放在碗内;
  3. 葱4 根、姜取汁,加黄酒、精盐、味精、胡椒粉拌和上劲,再加鸡蛋清和虾茸,搅拌均匀成馅料;
  4. 葱1 根用沸水烫一下,撕成细丝;
  5. 面包半只切成0.3厘米的小方丁;
  6. 将鸽蛋分别磕入10只小盅内,把葱丝撒在蛋的表面上作叶,水发发菜为根,火腿粒为花朵,排成兰花图案,上笼蒸熟;
  7. 面包半只切成约0.5 厘米的片,修成直径约3 厘米的圆形10 片;
  8. 将面包片涂上一层平铺的虾茸,入锅炸至金黄发脆时取出;
  9. 将蒸熟的鸽蛋紧贴在上面,围在盘边周围;
  10. 将虾茸挤捏成直径约3 厘米的小圆球,外层均匀地粘上面包丁;
  11. 用四成热的油锅,把虾茸炸至金黄色,以外脆里嫩为度,取出装在盆的中央即成。

特色

成菜虾球外脆里嫩,咸鲜可口;鸽蛋镶面包片,鲜嫩酥香。

要诀

珠联璧合的制作要诀:

此为花色菜式,讲究刀工,注重造型,上席时先声夺人;

因有过油炸制过程,需准备花生油1500克。

食物相克

虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印