菜

风味鸡粥

沪菜咸鲜味煮

用料

主料:

  • 鸡胸脯肉200克
  • 猪肉(肥)50克
  • 鸡蛋500克

调料:

  • 芡粉50克
  • 盐15克
  • 淀粉(豌豆)30克
  • 猪油(炼制)250克
  • 大葱10克
  • 姜汁15克
  • 料酒15克
  • 味精10克

做法9 步

  1. 将鸡脯肉洗净剁成茸放盛器中;
  2. 鸡茸加鸡汤100克搅拌上劲;
  3. 将肥膘洗净剁成茸;
  4. 肥膘茸拌入鸡茸内,加入干生粉,盐,味精,葱姜汁,蛋清,黄酒,调开;
  5. 再徐徐加入鸡汤100克,边倒边搅,调匀上劲为止,即成为白色鸡茸;
  6. 将锅置于炉上,烧至三成热时,先放入鸡汤300克;
  7. 加入湿淀粉勾成薄芡;
  8. 一面将鸡茸徐徐倒入,一面用勺子轻轻调匀;
  9. 待鸡茸将沸时加入猪油,继续搅匀,以猪油渗进鸡粥内为好。

特色

润肥嫩鲜,风味别具。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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