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滑熘黄菜
沪菜 · 青少年食谱 · 更年期食谱 · 骨质疏松食谱
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滑溜
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咸鲜味
滑溜
用料
主料:
冬笋100克
豆腐(南)150克
胡萝卜100克
调料:
盐5克
姜2克
味精2克
白砂糖1克
料酒1克
花生油75克
做法
2 步
嫩豆腐用水洗净,沥去水分。熟冬笋,熟胡萝卜剁成茸,挤去水分,和入嫩豆腐,并加精盐,味精,姜末,白糖拌匀,即为熘黄菜坯料。
锅中加入熟花生油,烧至七成热,下入熘黄菜坯料,用勺不断拌炒,至水分即将收干,烹入料酒翻炒几下,至菜呈金黄色,即可起锅装盘。
特色
色泽金黄,肥嫩鲜香。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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