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桂林陈皮蒸牛肉
沪菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱 · 术后食谱
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清香味
蒸
用料
主料:
牛肉(肥瘦)200克
荸荠50克
辅料:
鸡蛋70克
陈皮5克
调料:
花生油40克
大葱5克
味精5克
盐3克
酱油10克
白砂糖5克
淀粉(豌豆)5克
做法
2 步
牛肉洗净剁成茸放盛器中,加调料,鸡蛋,干生粉搅拌起胶。马蹄洗净去皮切成粒,陈皮切成末,均加入牛肉中拌匀,装盘中压成饼状。
将肉饼上笼蒸6分钟取出,撒上葱花,浇上熟油即可。
特色
清鲜嫩滑,甘爽可口。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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