菜

白汁鮰鱼

沪菜

用料

主料:

  • 鮰鱼1条(1250克)
  • 白糖5克
  • 葱结1只
  • 盐3克
  • 姜2片
  • 猪150克
  • 竹笋100克
  • 味精2克
  • 绍酒30克

做法3 步

  1. 鮰鱼刮鳞、剖腹、去内脏、去鳃,清水洗净,放在砧板上,齐鳍斩下鱼头,在肛门处切下鱼尾。将钱中段剖成两爿,每爿各斩成4小块;鱼头一劈两爿,再各斩成2块;鱼尾竖切成4块。将鱼块放入开水锅中略烫取出,用清水少林寺漂洗干净。
  2. 竹笋剥去壳,清水洗净,切成菱形
  3. 炒锅上旺火,放入猪油,烧至七八成热,下葱、姜煸出香味后捞出,再放入鮰鱼块稍煎,烹酒后加盖加重焖,以去其腥味,随即下笋片,加盐、糖、清水(以淹没鱼块为度),加盖烧开后用小火焖烧15分钟左右,再用旺火稠浓卤汁,放味精,出锅装盘。

特色

色泽乳白,肉质细嫩,卤汁稠粘,滋味鲜美
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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