菜

油淋鸡腿

沪菜

用料

主料:

  • 鸡腿

辅料:

  • 红尖椒
  • 生菜
  • 法国香菜
  • 葱
  • 姜
  • 蒜

调料:

  • 盐
  • 鸡精
  • 白糖
  • 酱油
  • 醋
  • 香油

做法3 步

  1. 将生菜切成细丝,葱、姜、蒜和红尖椒切成末,香菜切碎,一起放入器皿中待用,再依次加入醋、白糖、盐、酱油、香油、鸡精、搅拌均匀;
  2. 将鸡腿去骨放入开水中焯一下,再放入锅中煮六成熟后捞出,沥干水分;
  3. 坐锅点火倒入油,放入鸡腿炸至金黄色出锅,切成条,放入盘中,再将搅拌好的生菜放在肉身上即可。

特色

鲜嫩可口,油而不腻。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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