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菜脯鲈鱼
沪菜
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沪菜
用料
主料:
鲈鱼肉2片
小唐菜50克
鸡蛋1只
盐
味精各10克
面粉250克
胡椒粉
料酒各适量
做法
2 步
将鱼肉加盐、味精、料酒、胡椒粉腌制,再用盛器加面粉、鸡蛋、菜丝、盐、味精加适量水调匀,放入鲈肉。
锅置旺火上加少许油,煎鲈肉,然后改用小火慢慢煎成两面金黄即可斩件装盆。
特色
外脆肉嫩,鲜香可口。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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