菜

麒麟吐玉书

豫菜 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱 · 贫血食谱咸鲜味蒸

用料

主料:

  • 糯米(紫)80克
  • 鸡蛋黄糕50克
  • 鸡胸脯肉50克
  • 火腿50克
  • 草鱼150克
  • 白菜200克
  • 胡萝卜150克
  • 鸡蛋120克

辅料:

  • 樱桃10克

调料:

  • 盐3克
  • 味精3克
  • 胡椒粉3克
  • 香油5克
  • 鸡油10克

做法16 步

  1. 将紫米淘洗干净,入锅蒸熟成紫米饭;
  2. 鸡脯肉洗净,煮熟,切成丝;
  3. 熟火腿切丝;
  4. 草鱼宰杀,去鳞、鳃、内脏,洗净,片取净肉,斩剁成茸,备用;
  5. 白菜择洗干净,取嫩白菜心,用沸水焯熟;
  6. 鸡蛋磕入碗内加入适量盐搅匀入锅摊成蛋皮;
  7. 蛋黄糕修切成10x6厘米的块;
  8. 将紫米饭、鸡丝、火腿丝与鱼茸入盆,加入盐、味精、胡椒粉,搅拌均匀成紫米泥;
  9. 蛋黄糕雕成麒麟头;
  10. 胡萝卜雕成四只脚、尾、背翼和彩带;
  11. 将紫米泥放在一只盘,摆成麒麟身(紫米放在外面,体现整个身子为紫色),身上铺上背翼(胡萝卜做的),背翼上用樱桃摆成背脊;
  12. 取蛋皮一半,切成腹背,放在盘边与麟身相接,成曲形;
  13. 熟白菜切去两头,改为10 厘米长的条,加盐、味精、胡椒腌入味;
  14. 取另一半蛋皮卷起白菜条,成书形;
  15. 将麒麟盘上笼蒸10 分钟,取出后安上头、腿、尾及书、彩带(系住书);
  16. 炒锅上火,注入鸡清汤100毫升,沸后入盐、味精、胡椒粉,用湿淀粉勾薄芡,淋入鸡油、香油,浇在麒麟身上即成。

特色

成品形态美观,鲜嫩软糯。

要诀

麒麟吐玉书的制作要诀:

注意揣摩历代麒麟画像,掌握熟练刀工技巧,制作此菜,才能造型生动,先声夺人。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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