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麒麟吐玉书
豫菜 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱 · 贫血食谱
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豫菜 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱 · 贫血食谱
咸鲜味
蒸
用料
主料:
糯米(紫)80克
鸡蛋黄糕50克
鸡胸脯肉50克
火腿50克
草鱼150克
白菜200克
胡萝卜150克
鸡蛋120克
辅料:
樱桃10克
调料:
盐3克
味精3克
胡椒粉3克
香油5克
鸡油10克
做法
16 步
将紫米淘洗干净,入锅蒸熟成紫米饭;
鸡脯肉洗净,煮熟,切成丝;
熟火腿切丝;
草鱼宰杀,去鳞、鳃、内脏,洗净,片取净肉,斩剁成茸,备用;
白菜择洗干净,取嫩白菜心,用沸水焯熟;
鸡蛋磕入碗内加入适量盐搅匀入锅摊成蛋皮;
蛋黄糕修切成10x6厘米的块;
将紫米饭、鸡丝、火腿丝与鱼茸入盆,加入盐、味精、胡椒粉,搅拌均匀成紫米泥;
蛋黄糕雕成麒麟头;
胡萝卜雕成四只脚、尾、背翼和彩带;
将紫米泥放在一只盘,摆成麒麟身(紫米放在外面,体现整个身子为紫色),身上铺上背翼(胡萝卜做的),背翼上用樱桃摆成背脊;
取蛋皮一半,切成腹背,放在盘边与麟身相接,成曲形;
熟白菜切去两头,改为10 厘米长的条,加盐、味精、胡椒腌入味;
取另一半蛋皮卷起白菜条,成书形;
将麒麟盘上笼蒸10 分钟,取出后安上头、腿、尾及书、彩带(系住书);
炒锅上火,注入鸡清汤100毫升,沸后入盐、味精、胡椒粉,用湿淀粉勾薄芡,淋入鸡油、香油,浇在麒麟身上即成。
特色
成品形态美观,鲜嫩软糯。
要诀
麒麟吐玉书的制作要诀:
注意揣摩历代麒麟画像,掌握熟练刀工技巧,制作此菜,才能造型生动,先声夺人。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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