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菊花白菜
豫菜 · 消化不良食谱 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱 · 贫血食谱
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包裹蒸
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豫菜 · 消化不良食谱 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱 · 贫血食谱
咸鲜味
包裹蒸
用料
主料:
大白菜(小白口)200克
鸡胸脯肉150克
海参(水浸)50克
干贝10克
鱿鱼(干)30克
猪里脊肉50克
荸荠50克
辅料:
虾米5克
鸡蛋清20克
豌豆5克
火腿15克
鸡蛋黄糕25克
调料:
黄酒5克
花椒3克
姜2克
淀粉(蚕豆)15克
香油15克
猪油(炼制)20克
盐4克
做法
13 步
将白菜叶洗净去帮,把前叶改刀成直径12 厘米的圆片,上笼蒸8 分钟,取出晾凉,搌干水分备用;
将干贝上的老筋剥去,洗去泥沙,温水浸泡涨发,备用;
虾米用清水冲洗一下,然后放入温水中浸泡至软即可待用;
先用凉水将鱿鱼干泡软,撕去血膜,浸入碱水中(纯碱50克,凉水1000毫升搅匀),压上重物,泡4~5小时就可发涨;
然后捞到清水中反复浸泡,直至鱿鱼厚大透明,按之有弹性时,放入清水中加适量天然冰即可备用;
荸荠去皮,洗净;
将水浸海参、鱿鱼、干贝、海米、猪里脊肉和荸荠均改刀成豌豆大的丁;
鸡脯肉洗净,剁成茸,加入淀粉、蛋清、黄酒、盐各适量搅匀成鸡糊,备用;
将各料丁和豌豆放在一起放入到鸡糊内,再将花椒、姜末、精盐和味精、黄酒、香油兑入搅拌均匀成馅,共分18 份待用;
将黄蛋糕切成2 厘米长的细丝,火腿切成米粒状;
取白菜叶一张,两面抖上干淀粉,包入一份馅,成烧麦形,顶端口上撒上黄糕丝和火腿粒,作菊花心,修整成菊花形,依次包18 个;
包好的菊花形烧麦码放入抹油的盘内,摆放成里7 外11,上笼蒸8 分钟取出;
炒锅放旺火上,添入熟猪油,下入奶汤50毫升和精盐、味精、黄酒,汤沸下入湿淀粉勾流水芡,淋入香油,浇在菊花白菜上即成。
特色
色白软嫩,味道鲜美,清淡爽口。
要诀
菊花白菜的制作要诀:
若无许昌俎庄白菜,可用北方大白菜之心,其颜色鹅黄,脆嫩无筋,亦为上品。
食物相克
海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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