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菜系及功效:豫菜 鸡油扁豆的制作材料: 主料:扁豆150克,鸡油50克。料酒25克,味精5克,湿淀粉15克,鸡汤150克。 鸡油扁豆的特色: 色泽绿美,味香鲜嫩。 教您鸡油扁豆怎么做,如何做鸡油扁豆才好吃 (1) 将扁豆两边筋择去,洗净后用开水烫半熟,再捞出用凉水冲凉。 (2) 炒勺上旺火,把油烧热,下入扁豆,稍微炒几下即下汤、盐和料酒,炖透后加味精,用湿淀粉勾芡,再烧少许鸡油即成。 |
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