菜

红鲷戏珠

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用料

主料:

  • 加吉鱼1000克
  • 草鱼200克

辅料:

  • 猪肉(肥)15克
  • 火腿15克
  • 冬笋10克
  • 香菇(鲜)10克
  • 鸡蛋清50克
  • 菠菜30克
  • 鸡蛋黄25克

调料:

  • 小葱10克
  • 姜10克
  • 花椒5克
  • 盐15克
  • 黄酒20克
  • 香油5克
  • 味精5克

做法16 步

  1. 将加吉鱼收拾干净,以鱼鳃处开口,取出内脏,洗净,然后在鱼身两侧间隔4 厘米剖一斜直刀口;
  2. 熟火腿切丝;
  3. 冬笋削去皮,洗净,切成丝;
  4. 香菇去蒂,洗净,切成线;
  5. 葱、姜洗净,切丝;
  6. 肥猪肉切成梳子片;
  7. 香菜择洗干净,摘去叶,取梗切成寸段;
  8. 菠菜择洗干净,剁成茸,用纱布过出菠菜水,入锅烧开,捞出碎茸弃掉,做成青菜汁;
  9. 将草鱼宰杀治净,片取净肉剁成细泥,加蛋清、猪油、味精、精盐搅匀;
  10. 搅匀的鱼茸分三等份,一份加蛋黄,一份加青菜汁,一份保持原色;
  11. 分好的鱼茸分别挤成形如珍珠的小鱼丸,放入开水中氽熟捞出;
  12. 手提鱼尾,将鱼放入沸水略烫,使鱼身刀口张开,除去血水和鱼腥味,捞出沥去水分;
  13. 取黄酒、精盐、味精拌匀抹遍鱼身;
  14. 并将火腿、冬笋、香菇、香菜及肥肉间隔地摆在鱼身上,加鸡汤,上屉蒸至熟透取出,滗去水,拣出花椒;
  15. 将三种鱼丸对称地摆在鱼四周;
  16. 勺内加上鸡汤、黄酒、精盐、味精烧沸,撇去浮沫,放入香油,淋在鱼身和珍珠鱼丸上即成。

特色

肉质肥腴、清淡醇香、略有汁芡。

要诀

红鲷戏珠的制作要诀:

鱼丸打上劲。挤丸子时,挤在盛有水的碗中,飘起不散为佳。氽时一齐倒入锅中;

大火蒸7~8 分钟足矣。时间长,鱼刀口张汗过大,失形,且口感差;

装饰在鱼身上的配粒要用曲线刀切割,码放整齐、美观。

健康提示

此菜鱼体丰满,营养丰富、开胃补虚。

食物相克

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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