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拌麻汁鲍鱼
东北菜 · 补虚养身食谱 · 滋阴食谱 · 高血压食谱
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麻酱味
拌
用料
主料:
鲍鱼300克
辅料:
生菜(团叶)50克
调料:
盐5克
芝麻酱50克
做法
5 步
用麻酱、冷沸水、精盐调制成麻汁糊;
生菜洗净,备用;
用刀尖沿鲍鱼壳边将肉挖出,摘除内脏,片去壳肌,备用;
将挖取的鲍鱼肉反面片成厚0.25 厘米的圆形片,用沸水烫熟,沥于水分;
将鲍鱼片装盘,围上生菜叶,浇上麻汁糊即可。
特色
香气扑鼻,清淡爽口,鲜嫩味美,营养丰富。
要诀
拌麻汁鲍鱼的制作要诀:
鲍鱼片得要厚薄均匀;
氽烫时间宜短,以防质老。
食物相克
鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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