菜

酿海参

东北菜 · 气血双补食谱 · 阳痿早泄食谱 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱咸鲜味瓤

用料

主料:

  • 海参(水浸)300克
  • 猪肉(肥瘦)150克

辅料:

  • 火腿25克
  • 冬笋10克
  • 鸡蛋60克
  • 小麦面粉30克

调料:

  • 黄酒15克
  • 味精2克
  • 淀粉(玉米)15克
  • 大豆油50克
  • 小葱10克
  • 姜10克
  • 胡椒粉2克
  • 盐5克

做法9 步

  1. 将猪肉剁成细泥;
  2. 猪肉泥内加入鸡蛋、黄酒、味精、淀粉、姜末搅拌均匀;
  3. 熟火腿切菱形片;
  4. 冬笋去壳、老根,洗净,切菱形片;
  5. 将刺参加入调料稍煨一下,取出晾凉;
  6. 然后把刺参里面修片一下,腹内沾上一层薄薄的面粉,将和好的肉泥酿入海参腹内;
  7. 将刺参腹面朝下放入大平盘中,上屉蒸;
  8. 蒸6 至7 分钟熟透取出,放在案板上,每个切3 刀,按原形码放在盘中;
  9. 炒勺放底油烧热,放入葱、姜略炸,加入鸡汤、火腿、冬笋片,再放绍酒、精盐、味精调好口味,用湿淀粉勾芡,炒成油泼芡淋在海参上即可。

特色

海参酿馅,汁味鲜美。

要诀

酿海参的制作要诀:

猪肉选肥三瘦七者,制馅最佳;

水发刺参,其含水量约为干品重的7 倍,身体挺直,呈圆筒形,富有

弹性,肉刺完整,持之颤动,色泽鲜亮,近于半透明者为上品。

食物相克

海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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