菜

家常熬鳜鱼

东北菜 · 私家菜 · 气血双补食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱酸辣味清炖

用料

主料:

  • 鳜鱼1000克

辅料:

  • 肥膘肉25克

调料:

  • 盐10克
  • 醋30克
  • 黄酒15克
  • 香菜15克
  • 小葱10克
  • 香油10克
  • 姜10克
  • 胡椒粉15克

做法8 步

  1. 将鳜鱼刮鳞去腮,清除内脏洗净,放开水中稍烫片刻,再放冷水内刮去黑皮洗净,剞牡丹花刀口;
  2. 将葱洗净,一半切成段,一半切成丝;
  3. 姜洗净,一半切成丝,一半切成片;
  4. 猪肥膘肉切片待用;
  5. 勺内放底油烧热,加入姜片、葱段、肉片,放入鲜汤1000毫升和鱼,用急火熬10 分钟;
  6. 汤呈乳白色时,放入精盐、昧精、黄酒、醋、白胡椒粉;
  7. 将鱼捞出放入汤碗,拣出葱段、姜片;
  8. 将汤倒入汤碗,撒上葱姜丝、香菜,淋上香油即成。

特色

滋味醇厚,酸辣开胃。

要诀

家常熬鳜鱼的制作要诀:

烫鱼时注意火候,不要破损鱼皮;

汤宽火旺,奶汤乳白,酸辣味型,加糖少许可以提鲜;

死鳜鱼,不宜制作此菜。

食物相克

肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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