薇菜用四五月、幼菜芽出地面5 天左右的最佳。
葱、姜用温油炝锅,不可炒糊;
勾芡不能过浓,包住原料即可。
薇菜含丰富的碳水化合物、维生素、蛋白质和脂肪,根茎含淀粉含量为7.78%左右,可溶性糖含量为6.12%左右,它的根能解热、利尿、治腹痛。