菜

平锅羊肉

西北菜

用料

主料:

  • 羊肉1腿(重约2000克)
  • 大葱200克
  • 洋葱100克
  • 尖红椒50克

调料:

  • 植物油1000克(实耗50克)
  • 精盐20克
  • 味精10克
  • 蚝油8克
  • 酱油5克
  • 料酒20克
  • 辣妹子辣椒酱10克
  • 二锅头150克
  • 老干妈豆豉50克
  • 蒜籽100克
  • 姜200克
  • 香葱200克
  • 整干椒250克
  • 八角10克
  • 桂皮5克
  • 红油25克
  • 鲜汤50克

做法4 步

  1. 将羊腿去主骨,入冷水锅内焯水,去尽血污,再放入汤锅,加入清水、洋葱、整干椒(200克)、姜、香葱、二锅头、八角、桂皮、精盐、味精,旺火烧开后撇去浮沫,用小火煮至八成烂,捞出后切成5厘米长,0.5厘米粗的条待用。
  2. 尖红椒去蒂切圈,蒜籽去蒂,大葱切斜片,余下50克整干椒切段。
  3. 净锅置旺火上,放入植物油,烧至六成热,下羊肉略炸,倒入漏勺沥尽油。
  4. 锅内留底油,下蒜籽、尖椒圈、干椒段、老干妈豆豉略炒,再加入羊肉,烹入料酒炒香,加味精、酱油、辣妹子辣椒酱、蚝油炒拌均匀,倒入鲜汤稍焖,淋红油,出锅装入大葱打底的平锅内,带火炉上桌即可。

特色

香辣味浓,风味独特。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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