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菜系及功效：家常菜谱 水肿食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱 口味：酸甜味 工艺：炖 茴香炖鲤鱼的制作材料： 主料：鲤鱼350克,茴香150克,辣椒(红,尖,干)30克 调料：色拉油120克,酱油50克,盐7克,大葱30克,姜10克,料酒40克,白砂糖20克,醋10克 教您茴香炖鲤鱼怎么做，如何做茴香炖鲤鱼才好吃 1. 将鲤鱼在鱼身两侧切刀口，去鳞、鳃、内脏，洗净，放入盆内，用料酒（10克）酱油（15克）抹匀鱼身； 2. 将茴香择洗干净，切成段（4厘米长）； 3. 干红辣椒切成条； 4. 锅内放入色拉油烧至八成热，放入鲤鱼，炸成金黄色时捞出，沥净油； 5. 将锅置于旺火上，放入底油30克烧热，用葱段、姜片炸锅，放入干红椒条、鲤鱼、高汤（800克）、料酒、醋、酱油、白糖、精盐； 6. 烧开后撇净浮沫，盖上锅盖，改用小火上慢炖； 7. 至鲤鱼九成熟时，加入茴香段，炖至熟透，盛入盘内即可。 小帖士-食物相克： 鲤鱼：鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食，也忌与中药中的朱砂同服；鲤鱼与咸菜相克：可引起消化道癌肿。 |
茴香炖鲤鱼
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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