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菜系及功效：西北菜 辣椒炒八带蛸的制作材料： 主料：鲜八带蛸,鲜青红辣椒,葱姜丝,精盐,味精,料酒,醋,花 生油 辣椒炒八带蛸的特色： 色彩艳丽，脆嫩鲜爽。 教您辣椒炒八带蛸怎么做，如何做辣椒炒八带蛸才好吃 将八带蛸头、体分开，用清水洗净，蛸胴体用刀打上菊花花刀。 青红辣椒去蒂、核，用刀切成小块。取一盘，加入花生油、葱姜丝，用微 波炉高段火力爆香1分钟，加料酒、醋、精盐、味精、青红辣椒、八带蛸， 拌匀，用微波炉高段火力加热5钟即成。 |
辣椒炒八带蛸
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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