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菜系及功效：西北菜 淮山百合炖鳗鱼的制作材料： 主料：鳗鱼750克 淮山50克,百合50克,枸杞5克 精盐,料酒,白糖,米醋,酱油,花椒粒,食用油,姜片,葱段,高汤,水淀粉 淮山百合炖鳗鱼的特色： 色泽红亮，健体强身。 教您淮山百合炖鳗鱼怎么做，如何做淮山百合炖鳗鱼才好吃 1、鳗鱼宰杀后洗净斜切成块，用精盐、料酒、葱姜腌制10分钟，淮山提前用水泡软，将百合、枸杞分别洗净用水泡发好； 2、坐锅点火倒入油，放点花椒过油捞出，放入腌好的鳗鱼，加少许料酒翻炒片刻，再加适量高汤，放入淮山，然后依次放入酱油、鸡精、盐、白糖，用大火烧开后转小火炖15-20分钟； 3、炖好后放入百合、枸杞，用大火烧两分钟，待百合、枸杞熟后倒入少许水淀粉、醋即可使用。 |
淮山百合炖鳗鱼
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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