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流浪鸡
江西菜 · 气血双补食谱 · 消化不良食谱 · 补虚养身食谱 · 月经不调食谱
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江西菜 · 气血双补食谱 · 消化不良食谱 · 补虚养身食谱 · 月经不调食谱
酸辣味
拌
用料
主料:
鸡1000克
调料:
小葱10克
姜10克
辣椒(红
尖
干)5克
大蒜(白皮)15克
酱油25克
盐10克
醋10克
白砂糖5克
味精2克
香油20克
做法
11 步
将鸡宰杀后去毛,开膛去内脏,洗净晾干;
再将鸡放入开水锅内烫约1 分钟取出,水再开时再烫,这样反复三四次,鸡肉即可烫熟;
鸡肉烫熟后用刀斩成细长条,翅膀不切,然后按照鸡的形态,摆在盘中;
将鸡肠剖开,反复洗净,放在凉水里浸泡片刻,以除脏气,放入开水锅内烫熟,取出用小碗装好;
将肫剖开洗净,切成薄片,放入开水锅内烫熟,取出用小碗装好;
鸡肝去胆切成薄片,放入开水锅内烫熟,取出用小碗装好;
将葱、姜洗净,切成米粒状;
大蒜剥去蒜衣,切成蒜茸;
干辣椒切成细末;
然后把葱姜末、蒜茸、干辣椒末放在碗中加入盐、酱油、糖、醋、香油、味精等全部调料,再把鸡肠、肫、肝一起放入碗中调匀;
再将调匀的鸡肠、肝等倒在鸡肉上面,此菜即成。
特色
颜色淡红,鸡肉鲜嫩爽口,稍带酸辣味。
要诀
流浪鸡的制作要诀:
鸡一定要选择嫩仔鸡,否则烫不熟,而且鸡不宜过大,否则会外熟里不熟;
鸡肠、肫、肝,一定要洗净,最好用凉水浸泡片刻,以减少腥膻味。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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