菜

酱瓜熘山鸡片

山西菜 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱 · 益智补脑食谱酱香味滑溜

用料

主料:

  • 野鸡350克

辅料:

  • 酱黄瓜50克
  • 鸡蛋清25克
  • 淀粉(蚕豆)13克

调料:

  • 黄酒15克
  • 植物油20克
  • 小葱15克
  • 姜10克
  • 白砂糖10克
  • 香油15克

做法6 步

  1. 选新鲜的山鸡,取下脯肉与酱瓜分别切车箭条;
  2. 将鸡肉条与山西酱瓜条在冷水里泡15 分钟,捞出用净布搌干水分;
  3. 脯肉加酱油、蛋清、湿淀粉,上浆后浸15 分钟;
  4. 油锅上火,烧至四至五成热,下入鸡条和酱瓜条滑油,沥出油脂;
  5. 用酱油、料酒、高汤150毫升、白糖、湿淀粉对成碗芡;
  6. 炒锅置旺火,打底油下入葱、姜丝,稍炒扣入滑过油的脯肉、瓜条,对入碗芡翻炒匀透,打明油(香油)出勺。山鸡的脯肉,非常肥厚发达,鲜香美味,远比家禽高出一筹,与色泽鲜亮、甜咸适口的酱爪同熘,实在是山西风味菜肴中一道佐餐的珍品。

特色

此菜色泽浅金黄,甜咸香肥,酱味浓郁,口感软嫩中见清脆。

要诀

酱瓜熘山鸡片的制作要诀:

“酱瓜熘山鸡片”是山西风味菜中较有名的野味菜肴,选新鲜的山鸡,取下脯肉,注意除净砂枪子弹等杂质,洗净改刀。冷水浸泡原料,为的是使鸡肉变白,同时除去酱瓜的部分咸味。如山鸡脯肉上有瘀血,要多清水浸泡和冲洗,清除干净后再进行下一步烹调;

因有鸡脯肉滑油过程,需准备植物油500克。

食物相克

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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