菜

芙蓉羊肚菌

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用料

主料:

  • 羊肚菌600克
  • 银耳(干)25克

辅料:

  • 鲻鱼150克
  • 鸡蛋清60克
  • 香菜12克
  • 干贝25克

调料:

  • 葱汁10克
  • 姜汁5克
  • 猪油(炼制)30克
  • 盐3克
  • 小葱15克
  • 味精2克
  • 姜10克
  • 料酒15克

做法11 步

  1. 鲻鱼去净皮、筋骨,刮成茸,砸成细泥;
  2. 将鱼泥用葱姜汁、料酒调拌一下,分数次加入蛋清和熟猪油搅拌成嫩鱼茸;
  3. 再加入盐、干淀粉再搅拌均匀备用;
  4. 羊肚菌用温水泡发,开水煮软;
  5. 干贝加汤蒸烂搓成丝;
  6. 银耳洗净用清汤350毫升泡发;
  7. 羊肚菌剪开成平面,洗净,沥干水分平放在案板上,撒上干淀粉;
  8. 把鱼泥茸料厚厚的整齐地抹在每片羊肚菌上,并沾上一枚香菜叶,两头再撒上干贝丝沾牢,入笼小火蒸3 分钟至熟;
  9. 炒锅上火加入清汤200毫升、盐、味精及葱、姜烧开,下入银耳煨至入味;
  10. 去葱、姜捞入大平盘中央呈丘形,把蒸好的羊肚菌围码在银耳四周;
  11. 炒锅上火加清汤200毫升、盐、味精烧开,用水淀粉勾玻璃芡,浇在菜上即成。

特色

口味咸鲜、清淡,质地柔软、脆嫩,汤汁滋润。

要诀

芙蓉羊肚菌的制作要诀:

此菜羊肚菌选用个大、整齐、色泽一致的优质品,发透洗净,瓤好鱼茸后,蒸制的时间不可长,保持软嫩。银耳用清汤泡发,为的是增添银耳的鲜味,使银耳有足够底味。

食物相克

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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