菜

飞奴

山西菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 高血压食谱 · 动脉硬化食谱本味咸鲜汽锅

用料

主料:

  • 雏鸽750克

辅料:

  • 鸡腿60克
  • 火腿15克
  • 猪肉(肥瘦)50克
  • 玉兰片15克

调料:

  • 小葱10克
  • 黄酒10克
  • 姜10克
  • 盐3克

做法10 步

  1. 将乳鸽宰杀、煺毛、去内脏、洗净,剁去嘴尖、尾尖、脚爪;
  2. 将制净的鸽放开水锅内焯过,再用清水漂净,剁成核桃般大小的块;
  3. 肥瘦猪肉切梳子花刀片;
  4. 鸡腿剁块;
  5. 玉兰片浸发,洗净,切片;
  6. 熟火腿切片;
  7. 汽锅内用猪肉片、鸡块垫底,再将乳鸽块摆成原鸽形,添入清水使与原料齐平;
  8. 再加入黄酒、葱、姜,入笼旺火蒸40 分钟取出,拣出葱姜;
  9. 将汽锅中的汤汁滗入炒锅内,旺火烧沸,撇净浮沫,加入精盐后仍倒入汽锅内,用玉兰片和火腿片码面,再入笼旺火蒸10 分钟取出;
  10. 原汽锅上桌即成。

特色

原汁原味,鲜香四溢。

要诀

飞奴的制作要诀:

汽锅必须加盖,或用绵纸封严,蒸时避免水蒸气渗入,保持原汁原味。

食物相克

鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;

与芝麻、菊花同食易中毒;

与李子、兔肉同食,会导致腹泻;

与芥末同食会上火。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印