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清真菜 · 健脾开胃食谱
酸辣味
腌
用料
主料:
大白菜(青口)1000克
辅料:
牛肉(瘦)150克
萝卜250克
苹果50克
梨50克
调料:
大葱50克
大蒜(白皮)50克
辣椒粉25克
盐30克
味精3克
做法
9 步
大白菜去老帮洗净沥干,切成小块;
萝卜洗净去皮,切成小片;
将白菜、萝卜分别装进缸和碗内,用15克和5克食盐腌4小时;
苹果、梨洗净沥干,去籽切成片;
大葱大蒜洗净沥干后剁成碎末待用;
把初步腌制的白菜、萝卜沥干水;
再和苹果、梨、牛肉末、葱蒜末、辣椒粉拌匀装缸;
用冷却后的牛肉汤溶化剩余食盐和味精,和匀后注入缸内,淹没菜料;
盖上缸盖,10天后即成。质地脆嫩,鲜味绵长,酸辣可口。
食物相克
萝卜:萝卜不宜与人参、西洋参同食。
苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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