菜

五香羊肉

清真菜 · 阳痿早泄食谱 · 低温环境作业人群食谱 · 补阳食谱 · 肢寒畏冷食谱五香味拌

用料

主料:

  • 羊肉(瘦)700克

调料:

  • 盐10克
  • 酱油20克
  • 酱油20克
  • 冰糖10克
  • 花椒10克
  • 八角5克
  • 草豆蔻5克
  • 桂皮5克
  • 姜10克
  • 大葱5克
  • 香油5克

做法2 步

  1. 羊肉宜选后腿羊肉,剔去骨、用清水漂洗干净,放水锅沸水焯透。
  2. 炒锅置于火上,放入冰糖,熬炒黄,注入清水150克,入精盐、甜咸酱油、花椒、八角、草豆蔻、桂皮、葱头、姜烧沸,倒入碗内,并将羊肉改长条放入上笼蒸2至3小时,取出切成薄片,码入在盘子中,淋上芝麻油,浇上10克卤汁即可上桌。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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