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烩鸭腰
清真菜 · 阳痿早泄食谱 · 补虚养身食谱 · 补阳食谱 · 壮腰健肾食谱
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咸鲜味
烩
用料
主料:
鸭腰150克
辅料:
冬笋25克
香菇(鲜)10克
牛奶100克
调料:
料酒10克
姜汁10克
味精2克
鸭油25克
淀粉(玉米)30克
盐2克
做法
6 步
将鸭腰洗净,放开水中煮透,净水涤凉;
鸭腰切开去掉外面薄皮;
冬笋、香菇片成小斜片;
坐勺上火,倒入鸡汤,加入料酒、精盐、姜汁烧开;
放入鸭腰、兰片、香菇,撇去浮沫;
调入味精、牛奶,用水淀粉勾成淡浓汁,淋入鸭油,装盘即可。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
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