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清真菜 · 补血食谱 · 益智补脑食谱 · 骨质疏松食谱
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咸鲜味
烩
用料
主料:
羊脑100克
羊脊髓150克
辅料:
牛奶150克
调料:
味精2克
姜汁10克
料酒10克
鸡油25克
淀粉(玉米)25克
盐2克
做法
5 步
将脊髓和羊脑剥去皮膜分别改刀;
羊脑切片;
脊髓切3.3厘米长的段,用开水烫透,控去水;
坐勺上火,放入鸡汤、盐、料酒、姜汁、脊髓、羊脑烧开;
撇去浮沫,加入牛奶、味精,用水淀粉勾成淡浓汁,淋入鸡油,盛入深汤盘内即可。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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