菜

奶汁鸡片

清真菜 · 孕妇菜谱 · 老人食谱 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱奶汤咸鲜白烧

用料

主料:

  • 鸡胸脯肉150克

辅料:

  • 荸荠50克
  • 鸡蛋清30克
  • 牛奶100克

调料:

  • 料酒10克
  • 味精2克
  • 大葱10克
  • 姜汁10克
  • 鸡油75克
  • 淀粉(玉米)10克

做法8 步

  1. 将鸡脯肉去筋膜,洗净,片成薄片;
  2. 鸡肉片加入牛奶、精盐,蛋清、淀粉浆好;
  3. 荸荠去皮,切薄片;
  4. 炒勺上火,倒入清水烧开,把勺端离火口;
  5. 将鸡片顺序放入,焯透捞出,沥水;
  6. 炒勺上火,加入鸡油烧热,投入葱丝微炒;
  7. 加入料酒、姜汁、鸡汤、精盐,撇去浮沫;
  8. 放入鸡片、荸荠、味精、牛奶、水淀粉勾芡,淋入鸡油,翻勺装盘即可。

特色

色泽乳白,鸡片滑嫩,味浓鲜香。

要诀

奶汁鸡片的制作要诀:

本品需鸡汤适量,如果没有鸡汤可用清水代替。

食物相克

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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