菜

日式炸猪排

日本料理

用料

主料:

  • 小里肌150克
  • 高丽菜1/4个
  • 高丽菜叶1片
  • 小蕃茄1颗

辅料:

  • 低筋面粉适量
  • 蛋1个
  • 面包粉适量
  • 苹果(小)1/2个
  • 玉米粉适量

调料:

  • 出汁50cc
  • 乌醋100cc
  • 蕃茄酱50cc
  • 辣椒酱 1又1/2小匙

做法6 步

  1. 将高丽菜切成细丝状,泡入冰水中,使其香脆爽口。
  2. 小里肌切成3块,每块50公克,表面撒上少许盐、胡椒粉。蛋打散成蛋汁备用。
  3. 将小里肌依序沾上低筋面粉、蛋汁、面包粉,然后用低温油炸熟,再转中火炸酥,放入盘子里备用。
  4. 把酱汁材料中的辣椒酱用滤网过筛出辣椒汁。苹果去皮磨成泥,再用滤网过筛出苹果汁备用。玉米粉用少许水调匀备用。
  5. 将辣椒汁、苹果汁和除了玉米粉之外的酱汁材料一起煮开,再用玉米粉水勾芡,盛入小碗中备用。
  6. 将作法1的高丽菜丝捞起,沥干水份后放入高丽菜叶中,蕃茄洗净后切半,放在高丽菜丝旁,然后再放入作法3的猪排旁。吃的时候,将酱汁淋上,或是夹取猪排沾取酱汁食用均可。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印