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筑前煮
日本料理
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日本料理
用料
主料:
鸡肉200克
蒟蒻120克
辅料:
牛蒡1/2条
里芋4~6个
红萝卜80克
莲藕1节(约80克)
竹笋(熟)80克
香菇4朵
皇帝20公克
调料:
麻油1大匙
铝箔纸1张
出汁300cc
酒1大匙
酱油2大匙
味醂2大匙
砂糖2大匙
做法
8 步
鸡肉洗净沥干水份,切成一口大小,用少许混合调匀的煮汁腌拌均匀备用。
蒟蒻用滚水煮约4~5分钟后取出冲冷水,切成一口大小。
牛蒡用刀背将皮刮除,斜切成小块,泡入醋水中。
里芋洗净去皮,放入锅中加少许白米同煮,煮至略软,洗去沾上的白米粒备用。
红萝卜洗净削皮,切滚刀块备用;莲藕削皮,以滚刀法切小块,泡入醋水中备用。
竹笋切滚刀块,香菇洗净对切,皇帝豆汆烫至熟后泡冷水备用。
炒锅加入麻油烧热,先将鸡肉表面炒至略上色,然后再把除了皇帝豆之外的材料放入拌炒。
加入煮汁,盖上铝箔纸盖,煮至汁略收干,装盘时再撒上皇帝豆,增加色彩。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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