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多味鱼汤
法国菜谱
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法国菜谱
用料
主料:
海鱼(绯鲤
无须鳕
海鳗
江鳕)2000克
葱头2个
大蒜8瓣
韭1根
西红柿3个
茵香5克
香芹l根
香叶1片
风轮菜1片
干辣椒1个
面包1个
熟土豆1个。红色调味汁
藏红花
色拉油
盐
胡椒粉各适量
做法
5 步
将绯鲤、无须鳕、海鳗、江鳕四种鱼去鳞、开膛、剥皮、剔去鱼骨,成块。葱头、大蒜瓣和韭葱合在一起切碎。放油锅,烧热,倒入切碎的葱头、大蒜和韭葱,煽炒出香味
鱼块入锅,炸成两面黄色,沥出炸油。加清水,炒葱头、大蒜和韭,再放入西红柿块、茵香、香芹段、风轮菜、香叶和藏红花,加盐、胡椒 粉,再倒入鱼头、鱼骨、盖盖,用旺火煮30分钟。
制出红色调味汁:3瓣大蒜加去籽辣椒倒入研钵,再加入藏红、少许盐,一起研成膏;熟土豆去皮,压碎后,放入研钵,边加油边研磨,研成膏状。
汤煮熟后,捞出风轮菜和香叶,锅内的物料绞成泥,再倒入场里。
汤倒入汤盆,与红色调味汁,烤面包片一起食用,即可。
特色
鱼鲜宜人,口味浓郁,酸辣适中。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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