菜

起酥三明治

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用料

主料:

  • 小麦面粉90克
  • 小麦富强粉90克

辅料:

  • 奶油35克
  • 鸡蛋60克
  • 鸡蛋黄20克
  • 起酥油155克
  • 吐司30克
  • 猪肉松15克
  • 奶酪25克

调料:

  • 色拉酱25克
  • 白砂糖25克
  • 盐1克

做法6 步

  1. 高筋面粉、低筋面粉、奶油、蛋、砂糖、盐、起酥油制成酥皮面团;
  2. 酥皮面团用擀面棍擀成长宽各35×35厘米的正方形酥皮后,再静置30分钟备用;
  3. 取白吐司用刀子横切成四片后,再涂抹一层沙拉酱;
  4. 再把火腿片、肉松、奶酪片分层平铺在吐司片上并且相叠覆盖后,再用刀子将吐司的四边切除备用;
  5. 取酥皮面皮并在表面刷上一层全蛋液,再将酥皮中一起卷起来;
  6. 再于面皮表面上刷上蛋黄液并戳出数个小细洞,放入烤箱中以上火200℃、下火180℃烤约30分钟即可。

要诀

起酥三明治的制作要诀:

酥皮制作方法:

面团搅拌整型成圆型并松驰后,使用擀面棍将面团擀成下方形的面皮;

并将面皮的厚度调整为中央约为四角的四倍厚;

再将裹入油整形至面团中央部位的大小,放入面团的中央处;

让面团形成为两层央皮中央有一层油脂的状态,这样就完成包油的动作了。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。

猪肉松:猪肉松忌与鹌鹑肉同食,否则会使人面生黑斑。

奶酪:奶酪忌与鲈鱼同食;吃奶酪前后1小时左右不要吃水果;服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免吃奶酪。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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