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熏肉炒蛋
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家常菜谱 · 补虚养身食谱 · 滋阴食谱
咸鲜味
炒
用料
主料:
鸡蛋200克
辅料:
腊肉(烟肉)100克
面包50克
调料:
盐1克
胡椒粉1克
香菜3克
猪油(炼制)30克
做法
7 步
面包去皮切成小粒,用油炸脆;
熏肉横切成小长块;
香菜洗净切末;
鸡蛋打入碗内放入少许精盐、胡椒粉和水搅拌均匀;
锅内放入猪油,下熏肉炒匀至熟;
倒入鸡蛋液,用筷子搅拌,煎炒至半熟稍凝结,兜两下锅;
上碟放入炸香的面包粒,撒上香菜末即可上桌。
要诀
熏肉炒蛋的制作要诀:
本品有油炸过程,需备猪油约300克。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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