南意厚皮披萨面皮
原料:高筋面粉400克、低筋面粉200克、干酵母粉12克、温水300毫升、橄榄油35克、盐12克、白砂糖25、
蛋黄20克。
将干酵母粉放入小碗中,冲入温水拌匀;
将高筋面粉与低筋面粉过筛放入钢盆中,加入酵母水微拌匀;
再加入橄榄油、盐、白砂糖和蛋黄揉匀成面团;
将面团取出,摔打到面团光滑后滚圆,封上保鲜膜进行基本发酵约35分钟;
待面团体积膨胀为两部大时,分割成三个小面团,再次滚成圆球状,封上保鲜膜进行二次发酵约30分钟;
将发酵好的面团擀成扁圆面皮,以手指将边缘略为压厚,中央以叉子均匀叉出洞即可。
鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。
番茄:西红柿忌与石榴同食。
奶酪:奶酪忌与鲈鱼同食;吃奶酪前后1小时左右不要吃水果;服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免吃奶酪。