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莴笋笃田螺
家常菜谱
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家常菜谱
用料
主料:
田螺肉150克
莴笋150克
调料:
高汤
盐
鸡精
胡椒粉
糖
菜油各适量
做法
2 步
田螺肉洗净去沙,焯水待用;莴笋洗净,切小滚刀块待用。
锅中放入菜油,倒入原料煸炒,加高汤及其余调料调味,笃30分钟,待汤色浓白即可。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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