菜

果汁铁板猪扒

家常菜谱酸甜味炒

用料

主料:

  • 腌猪扒300克(见原料腌制)

辅料:

  • 罐头菠萝
  • 梨
  • 荔枝
  • 红樱桃各15克
  • 洋葱丝50克

调料:

  • 果汁(见酸甜味型)150克
  • 湿淀粉10克
  • 花生油适量
  • 鸡蛋液35克
  • 干淀粉100克

做法2 步

  1. 将猪通脊去筋顶刀切0.5厘米厚的片,用刀背砸至两面松展成0.3厘米厚的大片,对角斜切成两片。以此方法将加工好的猪扒片入碗腌好(见原料腌制),加入鸡蛋液拌匀,将每片蘸匀干淀粉,掸净余粉。将配料均切成0.5厘米的丁。
  2. 锅炙好,下入花生油烧至六成热,逐一下入拍好干粉的猪扒片,浸炸至表面金黄发脆,下入漏勺沥油。锅用油涮净回火上,下入果汁烧开,下入湿淀粉勾芡,下入配料丁和炸好的猪扒迅速翻炒,盛入烧热垫入洋葱丝、淋入10克花生油的铁板内,淋入锅内余汁,盖上盖上桌即成。

特色

味似荔枝,酸甜浓厚,咸鲜爽口。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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