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菜
蒜泥煎牛上脑
家常菜谱
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煎
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家常菜谱
蒜香味
煎
用料
主料:
牛上脑肉1750克
辅料:
炸土豆条1000克
西式煮胡萝卜条250克(见该菜制作)
煮扁豆250克(见原料半成品制作)
生菜叶100克
调料:
鲜蒜茸75克
辣酱油15克
精盐10克
胡椒粉2克
牛肉清汤25克(见本鲜味型)
生菜油150克
做法
2 步
将牛上脑肉切1.5厘米厚的片,用肉拍子拍成0.7厘米厚的圆片,撒上盐、胡椒粉,抹上鲜蒜茸,淋上生菜油腌1小时。将生菜叶洗净、搌干,垫入盘中。
将锅炙好,下入生菜油,烧至五成热,下入腌好的牛上脑片,煎至两面褐黄,烹入辣酱油、牛清汤,再煎片刻,至外焦里嫩,用铲子铲出,码入盘中生菜叶上。将配料分别入小碟与之一同上桌。
特色
蒜香浓郁,鲜咸味厚。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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