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粥
五仁粳米粥
《千家食疗妙方》
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药膳粥谱
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来源
《千家食疗妙方》
原料
6 味
芝麻仁
松子仁
胡桃仁
桃仁(去皮尖
炒)
甜杏仁各15克粳米200克
制作
1 步
将上述五仁混合碾碎,加入粳米共煮稀粥,调糖适量
用法
每日早晚服用。
功效
健胃破瘀,润肠通便。适用于气血虚亏引起的习惯性便秘。对妇女产后血虚便秘可去桃仁。
2012-10-16 12:04:18
18103****22
本站粥谱整理自公开的食疗典籍与家常食谱,仅供养生参考;药膳粥所用药材请在医师或中医师指导下使用,孕妇及慢性病患者尤须谨慎。
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