粥

菠菜粥

来源

《本草纲目》

原料2 味

  • 鲜菠菜适量
  • 粳米100克

制作1 步

  1. 先将菠菜洗净,放入沸水中,略烫数分钟,捞出后切细,同粳米煮粥

用法

供早晚餐温热服食。

功效

滋阴养血,降压,润燥。适用于高血压、老年性便秘、痔疮出血等。
2012-10-16 12:04:1818103****22
本站粥谱整理自公开的食疗典籍与家常食谱,仅供养生参考;药膳粥所用药材请在医师或中医师指导下使用,孕妇及慢性病患者尤须谨慎。
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