粥

当归补血粥

来源

《内外伤辨惑论》

原料4 味

  • 黄芪30克
  • 当归10克
  • 粳米或糯米100克
  • 红糖适量

制作1 步

  1. 将黄芪切片,与当归共煎,取汁去渣,再与洗净的粳米同入砂锅,加水适量,共煮为粥,加红糖调味

用法

分2次,温热服。

功效

益气补血。适用于气血不足月经先前,量多色淡,质地清稀,神疲倦怠,面色不华,气短心悸,小腹有空坠感,舌质淡,苔薄而润,脉沉虚无力。
2012-10-16 12:04:1818103****22
本站粥谱整理自公开的食疗典籍与家常食谱,仅供养生参考;药膳粥所用药材请在医师或中医师指导下使用,孕妇及慢性病患者尤须谨慎。
收藏 挑错 打印