茯苓赤豆薏米粥1

来源

经验方

原料

• 白茯苓粉20克
• 赤小豆50克
• 薏米100克

制作

1. 先将赤小豆浸泡半天，与薏米共煮粥，赤豆煮烂后，加茯苓粉再煮成粥

用法

加白糖少许，随意服食。

疗效

利水渗湿、健脾补中止泻等。

宜忌

煮粥宜稀不宜稠。