粥

胡萝卜粥

来源

《本草纲目》

原料2 味

  • 新鲜胡萝卜
  • 粳米各适量(根据饭量大小而定)

制作1 步

  1. 胡萝卜洗净切碎,与粳米同入锅内,酌情放水,煮至米开粥稠即可

用法

早晚餐温热食。本粥味甜易于变质,故需现煮现食,不宜久放。

功效

健脾和胃,下气化滞,明目,降压利尿。
2020-08-27 23:09:2118103****22
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