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粥
胡萝卜粥
《本草纲目》
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药膳粥谱
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来源
《本草纲目》
原料
2 味
新鲜胡萝卜
粳米各适量(根据饭量大小而定)
制作
1 步
胡萝卜洗净切碎,与粳米同入锅内,酌情放水,煮至米开粥稠即可
用法
早晚餐温热食。本粥味甜易于变质,故需现煮现食,不宜久放。
功效
健脾和胃,下气化滞,明目,降压利尿。
2020-08-27 23:09:21
18103****22
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