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粥
胡桃芡实粥
民间方
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药膳粥谱
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来源
民间方
原料
3 味
胡桃仁30克
芡实30克
粳米50克
制作
1 步
将以上三味入锅,煮成粥即可
用法
每晚温热服食。
功效
补脾肾,填精益智,主治脾肾两虚之健忘。对脾肾两虚、智力日渐减退者常食效果更佳。
2012-10-16 12:04:18
18103****22
本站粥谱整理自公开的食疗典籍与家常食谱,仅供养生参考;药膳粥所用药材请在医师或中医师指导下使用,孕妇及慢性病患者尤须谨慎。
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